joi, 23 februarie 2012

Am ajuns la 105 kile si un pic

Pe 11 februarie 2012, am fost la ziua de nastere a prietenului meu, Viorel Ilisoi. Dupa o discutie purtata la el in bucatarie, (in timp ce eu mancam o bucata de placinta cu branza facuta de Mihaela; dupa care m-am scapat si la o bucata de chec facut tot de Mihaela) mai in gluma, mai la misto am ajuns la concluzia ca trebuie sa ma apuc din nou de slabit. Pentru ca nu e de glumit.
Cel mai mult am cantarit acum vreo cinci ani: 117 kile. In viu. Dupa ce mi-a iesit ceafa de porc in sange, m-am speriat si am ajuns la 112 kile. Acum doi ani, cand Viorel Ilisoi a scris senzationalul reportaj "Vino mama sa ma vezi la spitalul de obezi", m-am speriat si am avut din nou impulsul
de a slabi. Atunci, am dat jos doua kile si am ajuns, potrivit primei fotografii, la 110.
Ma bucur ca in ultimii doi ani nu am mai pus kile pe mine. Dar nici nu am mai dat jos.
Acum, dupa ce Viorel mi-a dat un nou refresh, am inceput de luni, 13 februarie, o noua dieta, bazata pe numar de calorii. Medicul care mi-a prescris dieta spune ca mananc pana in 1.500 de calorii pe zi. Adica, mananc dimineata ceva usor; urmatoarea masa e peste trei ore, la pranz, dupa care in cursul dupa-amiezii infulec doua fructe, apoi seara bag ceva light. Aseara, de exemplu, am mancat salata verde, cu porumb si ton. Dupa care mi-am facut si o limonada din doua lamai, apa plata (de la ghiveta :D - licenta Ioan Gyuri Pascu ) si zaharina. Am renuntat la zahar si dulciuri. Recunosc in fata marei natiuni ca inca nu respect dieta la modul drastic. Adica mi-a fost pofta zilele acestea de o placinta cu branza si stafide si m-am scapat :D. Cu toate astea, dupa cum se poate vedea in fotografia nr.2, am dat jos vreo 3 kile jumate. Acum, acul cantarului meu se invarte pe la 105 kile si un pic. Precizez ca atunci cand am inceput dieta cantaream vreo 108 kile si jumate.
Si asta in conditiile in care nu am inceput sa alerg. Am compensat zilele trecute cu mersul pe jos, prin zapada, renuntand la masina care a stat in fata blocului inzapezita. Deci, natura e in concordanta sufleteasca cu mine :D. Va tzin la curent. Urmatoarea fotografie o voi posta saptamana viitoare.

P.S.: Viorel Ilisoi mi-a zis aseara ca am picioare urate si paroase. Ca el cica isi penseaza parul de pe picioare. Cand l-am intrebat daca e metrosexual, mi-a raspuns chiar asa: "Eu sunt kilosexual. Deci, pe mine nu trebuie sa ma iei la metru, ci la kila". Eu il plac asa cum e :D. Mi-a zis ca incepe si el de luni o dieta. O sa ne luam burtile la intrecere. Watch out!

4 comentarii:

  1. Foarte bine spune doctorul. Ar trebui sa facem aceasta educatie si la scoala, sa ne educam si copiii, ca la cite tentatii sint astazi... o sa ajungem o natie de obezi. Ai uitat sa spui sa mai tai din piine, daca se poate chiar deloc, si cu atentie la proteine: cit mai multe. Piept de pui la gratar, peste la cuptor fara alte adaosuri. Salate numai daca iti plac... si preferabil cit mai putin ulei. E bine sa nu resimti dieta ca pe o povara, ca apoi te razbuni, scapi la borcanu cu bunatati...
    Multa bafta... de la un coleg de suferinta :D

    RăspundeţiŞtergere
  2. prego! ---sa citez un contemporan ---"vai via" :))

    RăspundeţiŞtergere